Rimandare sempre: e se non fosse solo pigrizia? Cos’è davvero la procrastinazione La procrastinazione è l’abitudine a rimandare qualcosa che potremmo fare ora , anche quando sappiamo che sarebbe meglio farla subito. Un compito, una scelta, una telefonata, un progetto importante. Non è solo “non averne voglia”. Spesso è un comportamento ripetuto , accompagnato da frustrazione, senso di colpa e autosvalutazione. Sai cosa devi fare. Sai anche come farlo. Eppure… rimandi. Non è (solo) un problema di volontà La narrativa dominante ci dice che procrastiniamo perché siamo pigri, disorganizzati o poco motivati. Ma questa spiegazione non basta. Perché molte persone capaci, sensibili e intelligenti procrastinano proprio sulle cose più importanti. E qui arriva una verità scomoda ma liberatoria: 👉 a volte la procrastinazione è una risposta a ferite emotive e memorie del passato Procrastinare come strategia di protezione Se nella tua storia hai vissuto esperienze in cui: ...